perut buncit atasi dengan fresh lemon

Minum Lemon, Perut Buncit Dijamin Kabur

Yang namanya perut buncit pasti sangat mengganggu ya. Di samping mengganggu kesehatan, perut buncit juga bisa mengganggu penampilan. Sudah olahraga tapi masih buncit juga? Berarti kamu butuh minum air lemon.

Kamu pasti pernah dengar bahwa air lemon mampu membantu menurunkan berat badan dan kadar lemak terutama lemak perut, lemak perut yang berlebih inilah yang menyebabkan perut buncit. Maka, lemon ini ampuh untuk mengusir perut buncit.

Kandungan vitamin C pada buah lemon, mampu meningkatkan sistem pencernaan dan meningkatkan fungsi hati.

Dan pencernaan yang sehat adalah kunci utama dalam membakar lemak yang menumpuk di perut. Kandungan serat yang tinggi mampu membantu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit.

Lemon juga bisa membantu tubuh mengeluarkan racun dan menjaga keseimbangan hormon. Selain itu, lemon juga membuat kenyang lebih lama sehingga mampu mengontrol nafsu makan.

Kamu juga bisa mengganti minuman manismu dengan segelas air lemon, karena kalori dalam segelas air lemon hanya 6 kalori lho.

Baca Juga: 5 Trik Diet yang wajib diketahui oleh pemula

Untuk hasil yang maksimal, peras 1 buah lemon dengan ditambah segelas air hangat dan minumlah di pagi hari setelah bangun tidur dalam keadaan perut kosong.

Selama kamu tidak memiliki gangguan lambung yang serius, perasan air lemon dapat kamu konsumsi walau dalam keadaan perut kosong sekalipun. Cara ini dipercaya efektif mengecilkan perut buncit.

Jangan lupa selalu dampingi dengan pola hidup sehat dan istirahat yang cukup.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *